Nieuw groepslesrooster vanaf 2 april!

Vanaf dinsdag 2 april start het nieuwe groepslesrooster welke geldig is voor de hele maand april.

Hoewel voor veel fietsers het buitenseizoen begint, blijft er toch een XL les op het rooster, namelijk op de dinsdag avond van 20.00 tot 21.15 uur. De reguliere spinninglessen op de maandagavond (20 uur), donderdagavond (19 uur), vrijdagochtend (9 uur) en zondagochtend (11 uur) blijven op het lesrooster.

Een toevoeging op het rooster zijn de bokszaktrainingen o.l.v. onze instructeur Lotte van de Bend. Dit is een intensieve training waarbij het hele lichaam wordt getraind in de juiste dosering, zonder een tegenstander te blesseren. Deze lessen zijn op dinsdagochtend (9.30 uur) en woensdag ( 17.30 uur)

De overige lessen (Club Power, Circuittrainig, Core training en HIIT) blijven op dezelfde tijden op het rooster staan als Q1.

Zien wij jullie snel bij een groepsles? Vergeet je niet van te voren in te schrijven!