Me-Mover! Alleen bij Squash & Cardiofit Centrum Zwolle

Vanaf maandag 23 september, nieuw én uniek in Zwolle!

Een volledige outdoor work-out voor kracht, core-stability én conditie! D.m.v. een stepbeweging beweeg je voort op een soort crosstrainer/fiets. Ideaal voor mensen met lichte last vd knieën, vooral lopers en andere sporters die rustig aan moeten doen of herstellen. Maar wel kracht, conditie en buikspieren willen trainen!!!!

De intensiteit van een half uurtje steppen, de ontspanning van een half uurtje fietsen 😉 Schrijf je dus snel in voor een Clinic!

Clinic voor leden: €15,- voor 3 lessen
Voor niet-leden: €29,- voor 3 lessen

NB als je niet alle 3 lessen op 1 vast moment kan volgen, mag je op een andere dag aansluiten.

Maandag: 19:00 uur 23/9, 30/9, 7/10
Dinsdag: 20:00 uur 24/9. 1/10, 8/10
Donderdag: 11:00 uur 26/9, 3/10, 10/10
Vrijdag: 09:00 uur 27/9, 4/10, 11/10
Zondag: 10:15 uur 29/9 , 6/10, 13/10

De lessen duren per keer ongeveer 30-40 minuten en zijn buiten.

Opgeven: info@squashzwolle.nl, het reserveringssysteem of bel naar 038 – 454 84 85