Squash groepstrainingen

Beste squasher,

Squashtrainingen spelen een prominente rol binnen Squash Zwolle. Op alle dagen zijn onze squashtrainers in de weer om spelers nog enthousiaster te maken voor squash en het verbeteren van het spel.
Door Covid-19 hebben een kleine 6 maanden alle squash activiteiten stil gestaan op de squashbaan, maar gelukkig mogen wij sinds enkele weken weer vrijuit squashen, zonder beperkingen op de squashbaan.

Dus….worden er vanaf komende week weer groepstrainingen squash aangeboden. Deze squashtrainingen worden wederom gegeven door ondergetekende hoofdtrainer Dagmar Vermeulen, bij afwezigheid of extra deelname zal ik geassisteerd worden door andere gediplomeerde trainers van de club o.a. Nick Kamperman, Jasper Evers of Leon Starrenburg.

De trainingen zullen onderdelen bevatten m.b.t. techniek, tactiek, fysiek (oa. voetenwerk en explosiviteit) en mentaal, waarbij er wekelijks een thema is. De inhoud van dit thema zal er per doelgroep anders uitzien en mede afhankelijk van de groepssamenstelling op dat moment. Daarbij zal op sommige momenten de ballenmachine of de Blaze pod lampjes worden ingezet. Indien je wilt weten hoe de week thema’s eruit zien, stuur mij een email of kijk op het publicatiebord in het centrum.

De trainingen zullen plaatsvinden op de volgende momenten vanaf donderdag 1 juli:

  • Donderdag       18.00-19.00      Beginner
  • Donderdag       19.00-20.00      Fanatieke Recreant                
  • Donderdag       20.00-21.00      Competitie                            
  • Zaterdag           10.00-11.00      Fanatieke Recreant                
  • Zaterdag           11.00-12.00      Competitie                              

Als je wilt meedoen aan een of meerdere trainingen, gaat dit als volgt in zijn werk.

  • Je schrijft je in per les (via de receptie / reserveringsysteem of per mail naar dagmar@squashzwolle.nl) = OPGEVEN IS VERPLICHT EN VOL IS VOL
  • Minimale doorgang is 3 deelnemers, maximaal 6 of 8
  • Kosten per squashtraining zijn €10,- voor leden en €15,- voor niet-leden . Deze kosten dien per les direct betaald te worden bij de receptie.
  • Annuleren is minimaal 24 uur voor aanvang les, of er moet een klacht zijn gerelateerd aan Covid-19

Indicatie niveau groepen trainingen; vraag ook om advies, veel spelers kunnen zowel Fanatieke recreant als competitie meedoen, afhankelijk vd deelname op dat moment.

  • Beginners
    • Nagenoeg geen les ervaringen
    • Competitie speelster D4
  • Fanatieke recreant
    • Ervaring in het spelen van wedstrijden ( intern of extern)
    • Deelgenomen aan groeps of privélessen
    • Competitiespelers SBN Dames vanaf niveau Team 3
    • Competitie spelers Euregio vanaf niveau Team 2
  • Competitie
    • SBN & Euregio spelers

Ik hoop jullie snel te zien!

Dagmar Vermeulen