Fitness Challenge

Fitness Challenge
Het is weer tijd voor een echte CHALLENGE in de fitness. De hele maand mei staat in het teken van deze challenge.

Wat houdt deze challenge in?
In 5 minuten tijd probeer je zoveel mogelijk rondjes te doen van de volgende oefeningen (deze houden we bij):

  •  10 push ups
  •  10 squat jumps
  •  10 burpees

Je kan deze challenge doen als er een fitness instructeur aanwezig is, in de ochtend van 8.30 uur – 11.30 uur en in de avond van 17.30 uur – 21.30 uur.
Je kunt zo vaak meedoen als je wilt. We zullen er ook aandacht aan besteden tijdens de circuit trainingen en HIIT trainingen.

Voor de winnaar is er een mooie prijs! Kom jij ook meedoen?

Tot snel in de fitness! En succes alvast….