Frisse wind door Squash & Cardiofit Centrum Zwolle

Squash & Cardiofit Centrum Zwolle, het sportcentrum bij winkelcentrum de Dobbe staat vooral bekend om het squashen. “Daar zijn we ooit mee begonnen en op dat gebied zijn we ook groot”, zegt Dagmar Vermeulen, manager van het sportcentrum. “Echter willen wij er nu ook gaan uitspringen als ‘Spinningcentrum’.”

Momenteel worden er diverse investeringen in gang gezet in het centrum of zijn reeds zichtbaar. Vanaf oktober zal er een geheel vernieuwde spinningruimte klaar zijn met het nieuwste van het nieuwste op spinninggebied. Vermeulen: “We krijgen 25 nieuwe BodyBike Smart + fietsen. Het geavanceerde model heeft een ingebouwde sensor die de cycling prestaties van de gebruiker meet, waarbij onder andere zichtbaar is met welke wattage men fietst. Deze resultaten worden opgeslagen in een app en kunnen gekoppeld worden aan de Strava app. Het groepslesrooster bevat ruim tien uur aan spininglessen, denkend aan 30, 60 en 75 minuten en voor speciale doelgroepen zoals ouderen.” Dé manier om goed te ‘overwinteren’ en sterk  de winter uit te komen voor het nieuwe fietsseizoen is de speciale Cycle XL-les (75 min) die is bedoeld voor alle fietsers, race en mountainbike, die ook in de winter gericht willen  trainen en voor fanatieke sporters die afwisseling willen. Tijdens de lessen is er aandacht voor houding, trapefficiëntie en verbetering van de balans en coördinatie op de fiets.  “U kunt meedoen bij spinning lessen indien u in bezit bent van een geldig cardioabonnement bij Squash & Cardiofit Centrum Zwolle of u kunt via een 10-rittenkaart deelnemen. Zorg wel dat een u een fiets reserveert via ons reserveringsysteem of via de receptie”, aldus Vermeulen. Zie voor meer informatie www.squashzwolle.nl of bel (038) 454 84 85.